No Mare CrossFit, acreditamos que o bem-estar físico e mental andam de mãos dadas. O nosso serviço de PSICOLOGIA está aqui para te ajudar a desenvolver uma mentalidade forte, melhorar o foco e superar desafios, tanto no treino como no dia a dia.
Com acompanhamento especializado, irás trabalhar a tua motivação, gerir o stress e aperfeiçoar o teu desempenho desportivo e pessoal. Seja para lidar com a ansiedade, construir hábitos saudáveis ou fortalecer a tua resiliência, estamos aqui para apoiar-te em cada passo do caminho.
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